将陈皮、山楂用水浸泡，饮用好料:炸陈皮、生山楂、炸山楂各9克，红茶2克。方法:将上述四种药物装入药袋，放入保温瓶中，加入800毫升沸水，盖紧，浸泡。20分钟后就可以喝了。每天服用一剂，每天随机饮用。功效:将陈皮、山楂浸泡在水中，有消化、理气、减脂的作用。
陈皮和蜂蜜用水浸泡。喝的好材料:陈皮10克，蜂蜜2汤匙。方法:先用沸水冲泡陈皮，待水温降至50℃后再加入蜂蜜，既不影响蜂蜜的杀菌效果，也不破坏本茶的功效。功效:蜂蜜具有护肝、抑制脂肪肝形成的作用。蜂蜜还可以改善血液成分，预防心脑血管疾病。陈皮具有理气、开胃、祛湿、祛痰、促进消化液分泌的作用，还可预防高脂饮食引起的动脉硬化。将陈皮和红枣泡在水里。喝的好材料:陈皮10g，红枣10g，红茶3G。方法:将陈皮切成丝，去掉红枣核，撕成小块;将上述两种配料与红茶一起放入保温杯中，倒入适量沸水，盖上盖子闷泡约15分钟，即常饮而不喝茶。
每天1剂。功效:根据中医理论，陈皮性质温润，味辛辣苦。进入脾、胃、肺三经。具有理气、温胃、止呕、燥湿化痰的作用。现代医学也表明，陈皮中所含的挥发油能温和愉悦肠胃，从而增强食欲。因此，常用于治疗厌食、腹胀、腹泻、恶心呕吐、咳嗽化痰。陈皮及胎菊用清水浸泡。喝的好材料:胎菊3-4片，陈皮10g。方法:将胎菊、陈皮放入杯中，用沸水冲泡约7、8分钟，盖上盖子，浸泡3-5分钟，趁热饮用。功效:胎菊具有降血压、抗癌的作用。同时，它还具有清肝、明目、消炎、解毒的作用。与陈皮配合使用，具有祛风散热、醒脑、舒缓神经的功效。陈皮就有这么好的保健作用，浸泡方法也有很多。还在考虑养生饮酒的朋友，不要犹豫，快来试试吧。
